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Individuelles Training

Individuelles Training


EMS – TRAINING! Exclusiv für Sie… 

Zeitersparnis
Weil alle Muskeln gleichzeitig arbeiten, reichen bereits 20 bis 25 Minuten Training.

Muskelaufbau
Die Elektroden werden auf jeder wichtigen Muskelpartie platziert. So erreicht jeder Impuls genau sein Ziel.

Rückenschonend
Im Trainingsanzug befinden sich Elektroden entlang der Wirbelsäule. Diese, sonst selten beanspruchte, Muskulatur wird dadurch schonend trainiert und gestärkt.

Optimaler Körperfettanteil
Das effektive Krafttraining verbrennt jede Menge Kalorien. Ein sehr wirksamer Weg um Gewicht und Fett zu reduzieren.

Gelenkschonend
Die elektrischen Impulse wirken direkt in der Muskulatur und schonen so die Gelenke
Ausgewogenes/Ausgeglichenes Training
Die Elektroden stimulieren und fördern die gesamte Muskulatur oder nur einzelne Muskelgruppen (falls gewünscht). So können auch die sonst schwächeren Muskelgruppen des Körpers speziell gestärkt werden.

Lebensqualität steigern
Ihre Körperhaltung und Ihr Lebensgefühl werden sich spürbar verbessern: die Stimulation durch die elektrischen Impulse wirkt bis in die Tiefenmuskulatur. Die bessere Durchblutung der Muskeln und des Bindegewebes führt zu einer strafferen Haut.

EMS kann eine wirksame Anti-Cellulite Behandlung sein. EMS stärkt die Beckenbodenmuskulatur und kann dadurch z.B. Inkontinenzprobleme mildern.